Pilates Studio ruum-likon 8457, in Humlikon Weinland.
Der kleine Ort für Sport.
Pilates
Ausgebucht 😊
45min Outdoor Training
Neue Daten!
Samstag 9.30-10.15 Uhr
Daten:
09.11.2024
23.11.2024
14.12.2024
17 CHF/Lektion
Mittwoch 18.30-19.15 Uhr
Daten:
02.10.2024
30.10.2024
13.11.2024 Abgesagt-Andelfinger Märt
18.12.2024
17 CHF/Lektion
Outdoor-Sport vor Ort
Die Trainings sind einzeln buchbar!
Nach einem super einfachem warm-up geht es mit einem Intervall- oder Circuit-Training weiter. Es kann jeder mitmachen! Frauen und
Männer!!!
Kostenpunkt 17 CHF/Lektion a ca. 45 min
Pilates in Kleingruppen bis max. 5 Personen
Pilates Kurse:
Montagabend um 18.30-19.25 Uhr - ausgebucht
Montagabend um 19.35-20.30 Uhr - ausgebucht ( Pilates für Männer)
Dienstagmorgen um 8.30-9.25Uhr - ausgebucht
Dienstagabend um 18.30-19.25 Uhr - 1 Platz frei
Dienstagabend um 19.35-20.30 Uhr - ausgebucht
Outdoor Training
Studien haben ergeben, dass körperliche Aktivität im Freien einen ähnlich positiven Effekt hat wie Meditation.