Pilates Studio ruum-likon 8457, in Humlikon Weinland.

Der kleine Ort für Sport.

 

 

News über Pilates & Outdoor Training 8457 Humlikon Weinland

 

 

Pilates 


Ausgebucht 😊





45min Outdoor Training 

Neue Daten!

 

Samstag 9.30-10.15 Uhr

Daten:

09.11.2024

23.11.2024

14.12.2024

17 CHF/Lektion

 

Mittwoch 18.30-19.15 Uhr

Daten:

02.10.2024

30.10.2024

13.11.2024 Abgesagt-Andelfinger Märt

18.12.2024

17 CHF/Lektion

 

Outdoor-Sport vor Ort

   

Die Trainings sind einzeln buchbar!

Nach einem super einfachem warm-up geht es mit einem Intervall- oder Circuit-Training weiter. Es kann jeder mitmachen! Frauen und Männer!!!

 

Kostenpunkt 17 CHF/Lektion a ca. 45 min

 

 

Pilates in Kleingruppen bis max. 5 Personen

 

Pilates Kurse:

Montagabend um 18.30-19.25 Uhr - ausgebucht

Montagabend um 19.35-20.30 Uhr - ausgebucht ( Pilates für Männer)

Dienstagmorgen um 8.30-9.25Uhr - ausgebucht

Dienstagabend  um 18.30-19.25 Uhr - 1 Platz frei

Dienstagabend  um 19.35-20.30 Uhr - ausgebucht

 

 

 

 

 Outdoor Training

Studien haben ergeben, dass körperliche Aktivität im Freien einen ähnlich positiven Effekt hat wie Meditation.

 


 

Motivation bewegt dich zum Start.

Gewohnheit sorgt dafür dass Du dranbleibst.

                                                                                       -Jim Rohn